Fitnessgeräte

Fitnessgeräte sind Sportgeräte, deren Zweck es ist:  Muskeln aufzubauen, Fett zuverbrennen oder die Ausdauer zu steigern.

 

Die bekanntesten Sportgeräte zum Muskelaufbau sind: Hantelbank, Beinpresse und Armpresse

 

Die bekanntesten Sportgeräte zur Ausdauersteigerung sind:  Stepper, Laufband, Rudergerät, Crosstrainer, Ergometer und Spin-Bike